Специализации
О тренере
Привет! Меня зовут Карина. В профессию я пришла через собственный опыт работы с телом и восстановлением после ошибок в тренировках. Более семи лет назад я начала заниматься самостоятельно и на себе столкнулась с последствиями неправильной техники. Это заставило меня глубоко изучать анатомию и биомеханику. Параллельно я занималась pole dance, а позже начала вести тренировки по pole dance и stretching. Со временем ученицы всё чаще обращались ко мне за помощью по телостроению, и я решила развиваться дальше. В 2025 году получила образование мастер-тренера тренажёрного зала в лицее «Учёный фитнес». Сегодня я особенно внимательно отношусь к технике, качеству движения и постепенному прогрессу — потому что хорошо знаю, сколько проблем создаёт подход «лишь бы сделать».