Специализации
О тренере
Меня зовут Олег. Для меня красота без силы — декорация, а сила без здоровой базы быстро перестаёт быть преимуществом. Я сам регулярно проверяю физическую форму в ударном виде спорта, поэтому особенно ценю функциональность тела. В работе большое внимание уделяю осанке, суставам и грамотному возвращению к нагрузкам после травм и операций. Питание рассматриваю как ещё один важный инструмент, который должен быть понятным и логично встроенным в общую систему. Я достаточно строгий и прямой тренер, но всегда за разумный подход. Если готовы действительно работать — найдём путь к сильному и функциональному телу.