Специализации
О тренере
Привет! Меня зовут Андрей. Я сертифицированный персональный тренер с опытом работы более пяти лет и КМС по плаванию. С ранних лет занимаюсь силовыми тренировками и CrossFit, поэтому хорошо понимаю, как развивать не только внешний вид, но и силу и выносливость. Работаю со снижением процента жира, набором мышечной массы и адаптацией тренировок под особенности опорно-двигательного аппарата. У меня профильная профессиональная переподготовка и международная сертификация в фитнесе. Для меня хороший результат — это не набор случайных упражнений, а программа под конкретного человека, его цели и образ жизни. Хочу, чтобы вы понимали, что и зачем делаете, видели прогресс и хотели продолжать.