Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыНаталия Жиганова

Наталия Жиганова

Инструктор групповых программ

О тренере

Меня зовут Наталия. Я с детства в спорте и имею звание мастера спорта, поэтому прекрасно знаю не только победы, но и те моменты, когда тяжело, ничего не получается и хочется всё бросить. Именно поэтому на тренировках для меня так важна поддержка — не формальная, а настоящая. Мы работаем как команда, где никто не осуждает и каждый может адаптировать нагрузку под себя. Мне важно понять, что именно вызывает трудность, и помочь найти решение. В группе много людей, но я стараюсь сделать так, чтобы каждый чувствовал себя важным и замеченным.

Ближайшие тренировки

ноябрь

Утро
Нет тренировок
День
Нет тренировок
Вечер
Нет тренировок