Эдуард Оксенюк

О тренере

Меня зовут Эдуард. Я всю жизнь в спорте, а затем ещё и связал образование с физической культурой. Поэтому фитнес для меня — скорее не спорт в соревновательном смысле, а оздоровительная физическая культура: способ сделать человека сильнее, увереннее и просто улучшить его жизнь. На силовой мы подбираем рабочую нагрузку, на кардио прокачиваем выносливость и получаем тот самый «серотониновый душ» после, а на Сияй! запускаем восстановление. Я стараюсь каждый класс сделать немного особенным и при этом понятным новичку. Если простая опция нужна группе — сам покажу её вместе со всеми. Лучше попробовать, чем потом жалеть, что не сделал.